Ünlü oyuncu, Yaprak Dökümü’nün Ali Rıza Bey’i ve Güzel Aşklar Diyarı’nın Hakim Alacası Halil Ergün, 45 kilo vermesinin ardından sosyal medyanın en çok konuşulan isimleri arasına girdi. Odatv’nin sorularını yanıtlayan Ergün, hakkında çıkan yanlış bilgiler konusunda endişeli olduğunu söyledi.

Hiçbir diyetisyenden yardım almadığını belirten oyuncu, formunu tamamen sağlıklı ve azar azar beslenmeye borçlu olduğunu ifade etti. Hakkında çıkan ameliyat olduğu ve meridyen terapisi aldığı yönündeki haberleri yalanladı. Sağlıklı beslenmek için günde bir yumurta yemeye dikkat ettiğini belirten Ergün, sabahları bir kase yoğurt içerisine kivi ve avokado doğradığını, üstüne ise bir kaşık yulaf ezmesi, bir tatlı kaşığı bal, tarçın, çörek otu ve keten tohumu ekleyerek dengeli ve sağlıklı bir öğün oluşturduğunu söyledi. Meyveler için kivi ve avokadonun şart olmadığını ancak mutlaka bir meyveyi tarifine eklediğini belirtti.

"SAĞLIKLI OLMAK BANA MOTİVASYON VERİYOR"

Kesinlikle sigara kullanmadığını ifade eden Halil Ergün şöyle konuştu: “24 sene önce sigarayı bıraktım. Şu an kesinlikle ağzıma sürmüyorum. Fakat bıraktığım ilk dönemde çok fazla yemek yiyordum. Aldığım kilolar hayat kalitemi düşürdüğü için şimdi daha sağlıklı bir yaşam için dengeli ve yeteri kadar besleniyorum. Mide kaslardan oluştuğu için, siz çok fazla yemediğiniz sürece ve kendinize hakim olduğunuz sürece kilo verdiğinizi göreceksiniz. Kilo verdikçe daha fazla ve daha rahat hareket edebildiğimi fark ettim; bu da benim motivasyonumu arttırdı. Sağlıklı olmak bana motivasyon veriyor. Şimdi de çevremdeki herkese bunu öneriyorum ve sonucunu kendimden gösterebiliyorum.”