Hayatımıza giren hiç kimse tesadüf gitmiyor! Sistemde tesadüf diye bir şey yoktur! Sadece eşzamanlılıklar vardır! Hayatımıza giren herkes bilinç seviyemize ve ihtiyacımıza göre giriyor. İnsan yavrusu anne memesinden ayrıldığından itibaren hep bir tamamlanma ihtiyacı ile yaşar. Bu tamamlanma ihtiyacını bazıları parada, bazıları kariyerde, bazıları da başarıda, kıyafette, yemekte ve farklı hazlarda ararlar. İşte bu tamamlanma ihtiyacına kendimizi en yakın ne zaman hissedersek “Mutluyuz!” diyoruz.

Uzun yıllardır süren araştırmaların sonucuna göre insan mutluluğunun sırrının ne parada, ne başarıda, ne de başka hazlarda olmadığı açıklandı. İnsan mutluluğunun sırrının önce kendisi sonra diğerleri ve yaşamla sağlıklı ve nitelikli ilişkilerde olduğu kanıtlandı. İnsanın bu tamamlanma duygusuna en yakın olduğunu hissettiği anlar kendisi ile en iyi iletişimde olduğu anlardır. Yaşam boyu babamızla, çocuğumuzla, eşimizle, sevgilimizle, patronumuzla, akrabamızla, komşumuzla, sıra arkadaşımızla, yaşam döngümüze göre farklı farklı kişilerle farklı ilişkiler deneyimleriz. İlişkinin birinden kaçsak diğerinden kaçamaz yakalanırız. İnsanız nihayetinde ve diğerleri olmadan yaşayamayız. Çevremizde enerji vampiri dediğimiz kişilerden ne kadar kaçıp uzaklaşmamız gerektiği söylense de ya bu enerji vampirleri sevgilimiz, eşimiz, çocuğumuz veya anne babamızsa o zaman ne yapacağız? Hepsini bırakıp yine mi kaçacağız! Biraz başımız sıkışınca, canımız yanınca hemen bir ilişkiden kaçacak mıyız? İlişkilerden nereye kadar, ne zamana kadar kaçacağız? Kaçmadan, itişmeden, didişmeden, çekiştirmeden ilişkilerimizi yönetemez miyiz? Bir insan en çok kendisiyle zaman geçirir ve sohbet eder. Kendimizle olan ilişkimizi düzeltmeden hiç kimseyle olan ilişkimizi düzeltemeyiz! Kendisiyle iletişimi iyi olmayan bir birey ruhuyla olan tüm bağını koparmış demektir. Kendisiyle ilişkisi ve iletişimi düzelen bireyin yaşamındaki diğer kişilerle de olan ilişkilerinin zamanla değişmesi kaçınılmazdır. Kendisiyle kavga ve çatışma halinde olan kişiler zaman zaman içerisindeki çığlıkları feryatları yok sayıp bastırmaya çalışırlar. Zaman zaman da içerisindeki bu çığlık ve isyanların sesleri o kadar yükselir ki artık bu seslere hükmedememeye başlarlar. Taa ki isyanlarını ve haykırışlarını kabul edip, değişime izin verip kendileriyle samimi olana dek. Kendisiyle bağ kurmayan kişiler giderek yok olup giderler.  Ama akılcı yönünü harekete geçirerek huzurlu bir hayata kavuşabilmek hiç de zor değil. Yeter ki kendi zihnimiz üzerine çalışalım ve gölge yanlarımızdan kaçmayalım. Her insan doğarken yüreğindeki kendi içsel kılavuzuyla dünyaya gelir. Bu içsel kılavuzunda yaşamının birçok alanında nasıl sorunlarını çözümleyip mutlu olabileceğine dair şifreleri bulundurur. Bu şifrelere ise ancak ruhuyla ve akılcı yönüyle bağ kurabilenler ulaşabilirler. İçerisindeki şifrelere ulaşan kişiler yaşamda başlarına ne gelirse gelsin ayakta kalarak yollarına her şeye rağmen devam edebilirler.

İnsanların yoksun olduğu birlik olmaya, kardeşliğe ve sevgiye doğru çekilmenin yollarını, ilahi düzenin kurallarına uygun yaşamayı ancak bu bağı kuranlar başarabilirler. Şimdi sizlerle ruhunuzla bağ kurmanız ve akılcı yönünüzü çalıştırmaya yönelik bir nefes tekniği paylaşacağım. Bu çalışmayı düzenli olarak yaptığınızda önce kendinizle sonrada diğerleriyle ilişkinizin değiştiğini göreceksiniz. Rahat bir yere uzanın sol elinizi kalp çakranıza sağ elinizi de alnınızın ortasına yerleştiniz gözlerinizi kapatın burnunuzdan dört saniyede aldığınız nefesi ağzınızdan altı saniyede verin ve bu süreçte bembeyaz bir ışık üzmesini içinize çektiğinizi hissedin. Her nefes alışta “beni ileriye doğru itecek enerjiye ulaşıyorum”, verirken de “kendimle dost olup bilinçli bir şekilde yaşamayı seçiyorum” diye tekrar edin. Bu nefes tekniğini 17 defa uyguladıktan sonra şu cümleyi tekrar ederek çalışmayı tamamlayın “kendimle dost olup bilinç seviyemi yükseltmeyi ve beni hayallerime ulaştıracak kişileri aracı olarak hayatıma çekmeyi niyet ediyorum. Bunu başarırsam neler olur gerçekten çok merak ediyorum. Ve yaşasın gerçekleşiyor, gerçekleşiyor, gerçekleşiyor”.

Hayallerinize ulaşmanız doyasıya mutlu olmanız dileğiyle bir sonraki yazımda görüşmek dileğiyle. Kucak dolusu sevgiler canlar…