editor@magazinci.com

İŞTE KİLO VERMENİZİ YAVAŞLATAN 5 NEDEN

İŞTE KİLO VERMENİZİ YAVAŞLATAN 5 NEDEN

Kilo vermek her ne kadar zor bir şeymiş gibi görünse de aslında kilo almanın daha zor olduğu bilinen bir gerçek. Gerek sağlıksız beslenme gerekse de iş yoğunluğu nedeniyle basit karbonhidratların tüket...
KİLO VERMEK İÇİN BU VİTAMİN ŞART

KİLO VERMEK İÇİN BU VİTAMİN ŞART

Vitaminlerin her birinin sağlığımız için bir görevi var. Sağlıklı yaşamın sürekliliği için vitaminlerin öneminin çok büyük olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, kilo vermek için bile...
SAKIZ ZAYIFLATIR MI? BU HABER TÜM ALIŞKANLIKLARINIZI DEĞİŞTİRECEK!..

SAKIZ ZAYIFLATIR MI? BU HABER TÜM ALIŞKANLIKLARINIZI DEĞİŞTİRECEK!..

Rod İsland Üniversitesi?nden araştırmacılar şekersiz sakız çiğnemenin kilo vermeye yardımcı olduğunu iddia ediyor.
7 ALIŞKANLIĞI DEĞİŞTİRİRSENİZ KİLO ALMAZSINIZ!

7 ALIŞKANLIĞI DEĞİŞTİRİRSENİZ KİLO ALMAZSINIZ!

Fitbie isimli internet sitesinde yer alan haberde, son zamanlarda yapılan araştırmaya göre bir insan her gün kilosunu etkileyen 200 karar veriyor. Bu kararlardan çoğu "Maraton koşucusu olmalı mıyım?" g...