SAÇLARIM DÖKÜLÜYOR, NE YAPABİLİRİM?
Saç dökülme sorununuzu fark ettiyseniz, düşündüğünüzden daha çok saç kaybınız meydana gelmiş olabilir.
Bizler her gün ortalama 100 tel saç dökülmesinin normal olduğuna alışığız, ancak insanın doğuştan gelen saçının hacmi çok önemli. Matematiksel hesaplaması, size güzel bir örnek vermeme izin verecek, “saç kitle endeksi” diye bir şey duymuş muydunuz? Saçımızın hacmi ve dökülme oranlarını tespit etmek için yapılan bir ölçümdür bu. Tıpkı diyetisyene gittiğinizde “vücut kitle endeksi” ölçtürdüğünüz gibi. Yani su, yağ, kas gibi oranların ölçümü ne kadar önemli ise, saçtaki kırılma oranını ve saç dökülme seviyesini tespit etmek, sağlıklı saçlara sahip olmanız için son derece önemli.
Gelgelelim hesap örneğimize, diyelim ki saç yoğunluğumuz normalde %100 ama saçınızın kitle endeksini tespit ettiğimizde %70 gibi bir rakam ile karşılaşıyoruz, bu da demek oluyor ki, %30 saçınızda dökülme sorunu meydana gelmiş. Bu rakam ne kadar artarsa, “saçlarım dökülüyor mu” sorusunu daha çok kendinize sormaya başlayacağınız demektir.
Saç dedektifiniz olarak bu soruya doğru cevapları bulmanız için geçen hafta söz verdiğim gibi bugün yazıyorum. Hazırsanız, başlayalım!
Sağlığımızı korumak adına “Check-Up” yaptırıyoruz, değil mi? Hepimiz bu terime aşinayız, çoğumuz da yaptırıyor. Bu arada Check-Up derken, sadece yıllık full Check-Upları yaptırmaktan bahsetmiyorum. Mesela kan tahlili yaptırmak bile bir Check-Up ya da doktora gidip ultrason görüntüleme yaptırmak da bir Check-Up. İngilizce “check” – kontrol anlamına gelir. Biz de sağlığımızı kontrol altında tutuyoruz, değil mi?
Saçlarımız da bu tarz kontrollere ihtiyaç duymaktadır. Vücudumuzun rahatsızlandığında diğer organlarımız için verdiği sinyalleri ne yazık ki saçlarımız için vermiyor. Örneğin, üşüttüğümüzde ateşimiz yükseliyor, fazla tuz tükettiğimizde tansiyonumuz yükseliyor, yeterince su içmediğimizde başımızın ağrıyor. Bu kadar güçlü ve hemen farkına varacağımız sinyalleri saçlarımız ne yazık ki bize gönderemiyor. Saçlarımız kendilerini “iyi hissetmediğinde” bize daha minik, daha naif mesajlar yolluyor:
• Saçlı deride kaşıntı ve kızarıklık gibi
• Saçlarınız çabuk yağlanıyor ise
• Saçlarınızın dipleri acıyorsa
• Saçlarınızda kepek varsa
• Saçlarınızın fazla döküldüğünü gözle görüyor gibiyseniz
En son madde de ayrıca çok önemli, çünkü gözümüz saç dökülmesini ayırt etmeye başladığında totalde %40 a kadar kayıplar meydana çoktan gelmiş olabiliyor, bu yüzden profesyonel analiz, daha doğrusu Saç Check-Up yaptırmanızı öneriyorum.
Saçlarınızın neye ihtiyacını olduğunu tespit edip, doğru saç bakımı ürünleri kullanmanız ve yaşamış olduğunuz saç dökülme sorununu rakamsal olarak takip altında tutmak çok önemli. Bir yola çıktığımızda rotayı belirler gibi, bugün Saç Check-Up yaptırdığınızda, trikolojik terapiler sayesinde nereye ulaşabildiğinizi görmek ve uzmanlar tarafından Follow Up, yani takip etmek mühimdir.
Doğru tespitler ve doğru terapiler sayesinde saçlarınızdaki saç dökülme sorunu durdurmak mümkün, dökülen saçları geri getirmek de...
Saçlarınızın sandığınızdan çok daha fazla size ihtiyacı var, bunu unutmayın ve erken hareket etmeye çalışın. Geç kalınca, saçlarınız için yapabileceğiniz daha kısıtlı çözümler kalıyor…
Haftaya bugünlerde bana çok sorulan bir konu ile yine sizinle olacağım. Konumuz: “Covid-19 Saçları Döküyor Mu?”
Sağlıklı ve gür saçlı günler dilerim,
Sevgilerimle
Saç Dedektifiniz